¡La rutina empieza con una sonrisa sana!
Aquí van 5 tips sencillos para cuidar los dientes cada día






1. Revisión dental anual
Antes de volver a la rutina, es importante revisar que todo esté en orden:
– Dientes sanos
– Encías sin inflamación
– Erupción dental adecuada
2. Hábitos diarios de higiene
Recuerda:
– Cepillado 2 veces al día
– Uso de pasta fluorada
– Supervisión hasta los 7-8 años
3.¡El azúcar alimenta a las caries!
Opta por frutas, bocadillos y opciones saludables
4. Prevención en el cole
– Si tu peque hace deporte de impacto, pregúntanos por el protector bucal
– Es importante beber agua tras el recreo o la comida, hacerlo protege el esmalte.
5. Crear una rutina positiva
– Hacer del cepillado un momento divertido
– ¡La clave es que lo vivan como algo natural y no como una obligación!


